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女人爱泡的八个北京酒吧

Fri, 02 Dec 2005 10:53:00 GMT

苏茜黄
　　　　"苏茜黄"，这名字来自上海20世纪30年代的交际花苏茜黄。于是，"苏茜黄"也就成为放荡、引诱、裸露的代名词。据说这是全京城最糜烂的酒吧，王家卫的御用摄像师杜可风某段时间就曾经沉溺于此。踩着盘旋的梯子向上，一直走，走到尽头的地方会有张软床。就像王家卫，像《重庆森林》或《东邪西毒》，苏茜黄营造出的亦是
　　
　　　　一种"醉生梦死"般的迷幻。一杯、两杯，许多杯之后，得到暂且的醉生梦死，醉了就舒缓肉体入梦，无望生死。也许就因为苏茜黄如此的格调，它成为夜幕下妖异的美女聚集最多的地方。
　　
　　　　地址：朝阳公园西门
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　　藕
　　
　　　　"爱无永恒，偶有例外"。仅仅就这一句话，就足以让感性的女人心旌摇曳。情不自禁地要推开那道门扉去看一看，像爱情对于女人永远的诱惑，而藕就像那一个给女人制造梦幻的地方。藕的风格也是另一种情调的糜烂，轻艳。铁艺的沙发椅，斑斓的坐垫，空气中弥漫着一种隔世的没落贵族的芬芳与感伤，藕里面同样是那些有点自恋而又有点多愁善感的美女聚集的地方。
　　
　　　　地址：烟袋斜街
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　　　　莲花
　　
　　　　走在烟袋斜街的小巷子里抬头仰望，如果有一扇窗口让你惊鸿一瞥，那扇窗口肯定就是莲花。女人爱莲花是有很多种理由的。首先，你能在这里找到那些很有品位又很个色，又极度女人味的一些首饰与丝巾、披肩，每一个女人都是爱美的，莲花的美是出水芙蓉一般的娇媚。沿楼梯爬上去，二楼的空间不大，然而大红大绿的色调，很少有酒吧能像莲花一样，把两种很俗气，配在一起本就很冒险的颜色搭配得那么让人赏心悦目，莲花是一位调色的高手，这种妆扮上的化拙成巧与女人天然地就具着那么股子灵犀相通。
　　
　　　　地址：烟袋斜街
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　　　　温室咖啡
　　
　　　　从漂亮的道观门口进去，沿着曲折的厅堂迂回，每一间厅堂都有着独特的那样一种景致那样一种情调，甚至天井。温室咖啡的感觉就像女人的心，曲折多变，丰富又温柔。酒吧里的每一种装饰看似漫不经心，随意自然，其实都是经过主人精心设计的，这简直就是把女人那细腻的心思给场景化了。温室咖啡，再附上一个温柔而美丽的名子，无法让女人拒绝，更无法让男人拒绝，从温室咖啡开业，就不断有时尚杂志的美女们来这里拍片。
　　
　　　　地址：烟袋斜街
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　　　　七月七
　　
　　　　如果有一家酒吧可以用甜美这个词来形容，那这家酒吧一定是"七月七"。坐落在理工大学南墙外的"七月七"，味道气质也像大学里漂亮的学妹，青涩，甜美。红粉的色调，蝴蝶花的风铃，飘逸的轻纱，十足像一场梦境。"纤云弄巧，飞星传恨，金风玉露转相逢，便胜却人家无数"。七月七的氛围也像秦观词的味道，绮丽，清纯，然而精致，是年轻女孩的天堂。
　　
　　　　地址：海淀区魏公村路
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　　　　樱桃时节
　　
　　　　又叫"七又二分之一"，很奇怪的名字哦。"走了这么久，你累了没有"酒吧外面的墙上还刷着韩磊的这一句歌词，堪堪地，触动了那些在路上行走，在感情里奔走，一身风尘渴望停靠一下的女人们。酒吧的外间是闹吧，周末的晚上会有乐队演出；内侧是静吧，里面有一方假窗，是一轮童话般精美的月亮。能把一个闹吧和一个静吧结合得这么好，同时又静得那么有情调有梦幻色彩的，满京城不多。泡樱桃时节，很容易让你惺惺相惜，想起自己或某位红颜那立体的个性，那柔美的内心。
　　
　　　　地址：海淀区魏公村路
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　　　　暗店街
　　
　　　　它的名字来源于那部很有名的小说。酒吧的店面不大，红色的沙发让人感觉舒适而柔软。三里屯的酒吧一向以热闹和人气著称，所谓的静吧里也多徜徉着并不安静的人群。而暗店街像个例外，它座落在灯火丛中就像它的名字，淡淡地散发着一种孤独的气质，打开门，扑面而来的气息就像一个女人，她幽邃的心事，才下眉头，却上心头。
　　
　　　　地址：东大桥斜街，三里屯南酒吧街
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　　　　阿尔卑斯啤酒屋
　　
　　　　原名叫做"白房子"，黑色和棕色的花岗岩吧台如中世纪的城堡般坚固而神秘。酒红色的布、墨绿色的靠椅，采用的是欧洲最经典的色彩搭配，磨得掉漆的吧台，小巧别致的橱窗里"镶"着一些别致的油画。这里让人留恋的是一种情感及磨损的痕迹，阿尔卑斯是三里屯酒吧一条街中难得的宁静之处，这里没有喧闹，只有轻轻的音乐在空间内环绕，和大多数喧闹的酒吧比起来，这里似乎更适合情人的约会和窃窃私语。阿尔卑斯只有一个歌手，在晚上，这里的音乐听上去更像是一种背景音乐，而你才是这里的主人，你也可以不用去和着乐声回忆某些过往的场景，这里更适合在你自己的精神世界里流浪。对于喜欢想入非非的女人来说，阿尔卑斯啤酒屋就是自我的诠释。
　　
　　　　地址：三里屯北街50号

挂在美国人口边的最酷口语

Fri, 02 Dec 2005 10:49:00 GMT

who knows! 天晓得！

it is not a big deal! 没什么了不起！

how come… 怎么回事，怎么搞的。

easy does it. 慢慢来。

don't push me. 别逼我。

come on! 快点，振作起来！

have a good of it. 玩得很高兴。

it is urgent. 有急事。

what is the fuss？吵什么？

still up？还没睡呀？

it doesn't make any differences. 没关系。

don't let me down. 别让我失望。

god works. 上帝的安排。

don't take ill of me. 别生我气。

hope so. 希望如此。

go down to business. 言归正传。

none of my business. 不关我事。

it doesn't work. 不管用。

i'm not going. 我不去了。

does it serve your purpose？对你有用吗？

i don't care. 我不在乎。

not so bad. 不错。

no way! 不可能！

don't flatter me. 过奖了。

your are welcome. 你太客气了。

it is a long story. 一言难尽。don't play possum! 别装蒜！

make it up! 不记前嫌！

watch you mouth. 注意言辞。

any urgent thing？有急事吗？

how about eating out？外面吃饭怎样？

don't over do it. 别太过分了。

can you dig it？你搞明白了吗？

i'm afraid i can't. 我恐怕不能。

you want a bet？你想打赌吗？

what if i go for you？我替你去怎么样？

who wants？谁稀罕？

december heartbeat. 黄昏恋。

follow my nose. 凭直觉做某事。

cheap skate! 小气鬼！

go to hell！去死吧！

between us. 你知，我知。

big mouth! 多嘴驴！

sure thin! 当然！

i'm going to go. 我这就去。

never mind. 不要紧。

can－do. 能人。

close－up. 特写镜头。

drop it! 停止！

bottle it! 闭嘴！

上海逛街大全大小店通通杀

Fri, 02 Dec 2005 10:46:00 GMT

淮海东路有一百货大楼群，上海广场、香港广场等，相对平淡，比较热闹的是太平洋百货，俗称淮太。太平洋是不用玫瑰多罗嗦的店吧，这家店在别的地方开一家倒一家，在中国开一家火一家。很多城市都有。
　　有时代广场连卡佛，这是玫瑰喜欢的店，玫瑰为数不多的会员卡里就有她。连卡佛的一楼里有GUCCI，COACH，菲格拉慕，BALLY等品牌，对了还有玫瑰喜欢的杰尼亚。

　　二楼的衣服品牌有BCBG，Joan & David等品牌。年轻妹妹们喜欢的ESPRIT，izzue，Replay。izzue是张曼玉做设计总监哦。还有玫瑰常常去的CK。玫瑰会常常在这楼买鞋，这里的鞋鞋有玫瑰喜爱的YSL。右边都是柜台，有许多鞋的品牌。NINE WEST在左边，有店。这是翻译成九西的一个牌子，玫瑰没有穿过，因为玫瑰的脚太大。这一楼有的时候衣服会打到四折哦，上次玫瑰的姐姐就在那买到一件皮草，四折拿下的。另外中庭的许多饰品也很不错。

　　三楼就记不太清了。常去的只有一家公鸡，是体育装的。因为NIKE和AD实在在上海太普及了，玫瑰会挑这种冷门的牌子穿。

　　四楼基本就不逛了，逛了也不会记得。

　　五楼都是餐厅，好好推荐一下的有两家。潮人轩和俏江南。前面那家一听就是潮洲菜哦，记得有一道点心是要预定的，很好吃。姐妹们原谅我不记得名字，出门总是姐姐点东西。偶实在记不得。。俏江南会记得比较清楚，大家去可以尝试一个牛肉，用油爆的，里面有石头的那种。很好吃哦。而且环境不错，上海开了许多家，比较推荐的是桃江路那家，很有情调。

　　说到吃不得不提一下，地下一楼的澳门茶餐厅。那里的东西口味很好，是正宗的港式风味。土豆烧牛腩，试试吧。

　　然后是百盛购物中心和二百永新。是淮海中路上比较平易近人的大楼，首先，百盛店里的服饰品牌以中档为主，价格上便让人容易接受；其次，百盛打折大倾销的商品也十分实在，货品充足，种类也多，决不像有些打折。相比较，二百永新品牌的价位要更加平民一点。

　　巴黎春天，也是玫瑰喜爱的地方。因为常常去的几个城市都有它的店，所以也会有它的卡。在玫瑰以前呆的厦门和即将去的武汉，都是对它很死忠的哦。上海的巴黎春天和太平洋有点相象。一楼多了几个大牌。

　　这条路还有许多专卖店，象CK，HEPOAL(该死，怎么拼不出来，还买过一套衣服滴列)还有许多别的店店啊。象施华洛世奇水晶啊。以后补充吧，现在突然想想不起来列。

　　美美百货给我的感觉很贵族。虽然连卡佛也是一个档次，但是美美百货给我一种压抑的感觉。虽然外表破败，但真的感觉不好。所以，从不进去。

　　襄阳南路市场：这里的店是很集中，都是仿冒货。每次走经过这里，总是会很有多人拉着你，问你要不要包要不要手表。很热闹的样子哦。

　　下面转一段关于襄阳路的逛街：

　　到襄阳路"放电"去

　　当然，这里MM的注意力全部在铺位里的衣服或鞋帽上。

　　到襄阳路这样的地方购物，对淘货手段的要求是非常高的。我第一次去的时候也是逛来逛去，什么也淘不到。一间间小店把人搞得眼花缭乱、心猿意马，不知从何下手。而且东西即便很便宜，但质地总是让人心里迟迟疑疑的，下不了手。还有，这里据说流行感非常超前，紧追日本、香港地区的脚步，看起来什么都有点过于时髦的痕迹，心里对到底合不合适自己没有底。后来在朋友的启发下才慢慢感受出一些窍门。

　　襄阳路里其实什么都有，多元到很淑女、很前卫、很嬉皮、很雅皮，但关键看你了不了解自己，你的价值观坚定不坚定。到这里六神无主的人，往往从没有考虑过这些问题。还有，就是什么都要尝试。有人把买衣服作为一个任务，很认真地执行。这样的人不去襄阳路也罢，你要跟她去也会很受折磨，因为这样的人很喜欢有秩序的方式，她们常常四处视察一下，就被这里的满眼繁杂吓坏了，一个劲儿要走。而且她们总是习惯了某一种式样、某一种环境、某一种付款方式，到这里找不到感觉，还要大肆贬损这里一番。但在襄阳路则要什么都宽容，什么都有兴趣试试，上了身的感觉就不同了，很多东西也是这样淘出来的。所以一般有时间的闲人，有趣味的同道，在襄阳路逛街和淘货就是享受和娱乐了。

　　逛街提示

　　对襄阳路的小店小铺应持“宁可错杀一千，不肯放过一个”的态度。因为这里到处是其貌不扬的铺位，即使是一间小得可怜的亭子间，也可能挂满了街头最时髦的包包。

　　千万别特意抽空去逛襄阳路，很多人去时并没有买衣购物的打算，逛着逛着就买了。或许是因为款式好，或许因为折扣诱人，反正买的理由很多，当然也不需要理由，这种情况下才能淘到好东西。

　　襄阳路是淘休闲类服饰的好地方，但对职业套装不适合。

　　每次逛街，最好只买一样衣物——经验告诉很多MM，购买的第一件衣服往往比较适合自己，后面的衣服多半是受营业员小姐蛊惑而买，一到家便后悔。

　　然后是以淮海路，陕西南路交汇点为圆心往北划的一个半圆。陕西南路上有许多好的鞋店，玫瑰常常去看哦，但只有羡慕的份了。玫瑰的脚实在太大了。从淮海路出发，上陕西南路，往北方向。第一个路口是著名的新乐路了。

　　这里有几家频频出现在报纸和网络的店，但是，贵就一个字。玫瑰觉得这里的东西太女人，会不适合自己。而且，这里的衣服动辄九百上千，玫瑰逛小店的原则是，什么叫小店，当然要价格也小。所以，新乐路的风格会比较独特。因为贵。有两家店还上了这期的嘉人搜店哦一家叫DEBIL ANGEL，书上说店里的衣服很时髦很特别。一家叫同兴记，店主学过服装设计。其他的也要姐妹们自己去发现。

　　下面我转一篇来自网上的新乐路的小店介绍：

　　陕西路新乐路随性街头淘

　　喜欢逛街是女人的通病吧，胭脂也不例外，而且兴趣广泛，大店、小店……统统在寻访的目标之列。因为，高档时装当然需要，另类小衣也是心头至爱嘛；不是都说逛恒隆是品位，淘街头是随性，一个都不能少么。

　　目标：陕西、新乐路

　　奉命逛街，胭脂不禁心头暗喜，正好可以去淘淘新到的可爱东东。至于目的地，首先胭脂就选在了喜淘一族心中的圣地--陕西路(不是都说没到陕西路就不算逛过上海滩吗，玩笑玩笑。)，但是说心里话胭脂心里最喜欢的还是新乐路，近几年新开发出来的，不断会有新的惊喜……吹牛？不信就一起随着胭脂去看看！

　　姓名：胭脂　星座：巨蟹

　　诸位这可是真的，到时候大家可别忘了给胭脂送礼物，如果不知道送什么，就随便送点人民币好了，多多益善，多多益善！性格：粘粘糊糊，不清不楚，糊里糊涂。爱好：当然是逛街，在这个“行当”里，胭脂是第二，谁敢称第一？！同时法眼无边，总能从沙子里找出金子……(谁扔的臭鸡蛋？！太过分了！)职责：从今以后，爱漂亮的XDJM们每个周末前都得洗好耳朵搽亮眼睛然后伸个懒腰，这就随胭脂走街串巷去。

　　No.1　山·行者

　　地址：新乐路24号

　　说句老实话，这类店铺平时可不会出现在胭脂的游逛单里，但是举凡逛街都被人冠上了女人的标志，应该适当的也照顾一下男同志的兴趣，把逛街事业扩展为全民大业(有点心虚)。但是胭脂保证，即使你也是一个运动低能如胭脂，也会在“山·行者”里找到惊奇。精致的登山水壶、铁齿钢牙的登山鞋、宽宽大大的登山外套、甚至式样新颖的登山包……可都是特殊日子里送给心上的那块“木头”的好礼物，再说了野外探险，也不一定就意味着疲累和臭汗，帐篷里多少也有点浪漫不是？

　　胭脂提醒：店主说一分价钱一分货，所以要淘好东西，一定要带足票子哦！

　　店主推荐：店主是一个绰号“老兵”的年轻人，他自信满满地告诉胭脂：上海做他这一行的可以开分店的就他一家，原来在多伦路以及不久的将来中山公园都可以看见“山·行者”的分店。

　　No.2　裔

　　地址：新乐路31号

　　“裔”也是一家胭脂喜欢的店，衣服大多是外贸订单多余下来的，品质比较好，款式也新，时常可以看到新颖的可爱衣衣，胭脂喜欢它却不单单因为这个：店里的装潢和摆设、精选的衣饰、甚至加上店主MM本人一径地在营造着一股怀旧的气息，好像回到那个专为你量身定做的年代，特别喜欢临街的一角悬挂着的大鸟笼，时常在想，笼中的金丝雀也不忍心离开吧。

　　胭脂提醒：进门的时候要特别小心，脚下踩得可是真真正正娇艳的玫瑰，几双鞋子很漂亮，尤其是那双绿色的，胭脂流了一下午口水了，但是鞋码偏小，大脚MM别想了。

　　店主推荐：衣裙都是刚刚到货的新款，每周更新，看准了就得赶快下手。

　　No.3　自在

　　地址：新乐路45号

　　“自在”是一家很有意思的店，招牌很草，有很长一段时间都被胭脂看成了“白住”，哈，自己都不好意思了。但是实际上“自在”的店和它的主人一样真地给人一种很悠闲的感觉，好像并不急于赚钱，不像别的一些店，客人一进门，要么急吼吼地自说自话地做推荐，要么就紧跟在后面跟看贼似的让人想逃，就那么闲闲地坐着，随你自己挑选，很随意但绝不冷漠。店里大多是麻料的衣衫，宽宽大大，很返璞归真的感觉。

　　胭脂提醒：喜欢麻衣麻裙的MM可不能不知道“自在”，但是胭脂还是要强烈提醒“淘宝”的MM们，店堂的最尽头，一个旧旧老式柜子里面的银首饰，做工非常的精细，没有一般银饰的粗枝大叶，据说都是泰国进来的，价格200-500元，店主说不可以还价。

　　店主推荐：随便淘淘，有喜欢的可以跟我说，别听胭脂瞎讲，老客人多少我还是会让一点的，因为进来就很贵。

杭州：特色饰品店攻略

Fri, 02 Dec 2005 10:38:00 GMT

在个性愈发张扬的今天，风格愈趋雷同的普通饰物已经无法满足我们对搭配的需求。

　　这些富有个性的饰品小店应该不会让爱俏的时尚人士失望的！

　　银饰天堂：武林路

　　攻略重点：各色银饰

　　配饰风格：马来西亚、尼泊尔、墨西哥

　　搭配指南：双色的大玫瑰银色胸针加上泰国戒指很适合上班族的气质，高贵而不流俗

　　马来西亚流苏小耳链＋宽大的尼泊尔戒指——极度的反差正是活泼的学生族最爱

　　作为杭州最著名商业街，武林路的客流量大、店铺密集，却也容易让人眼花缭乱。不过，如果想使自己在秋日中成为一处独到的风景，这里的特色小店是无论如何也不能放过的。

　　这条路上最多的饰品店就数银饰店，众所周知的有香港的“银时代”和广州的“藏银阁”。前者以出售斯利文.埃爵品牌为主，这是一个时尚、前卫的品牌，“仿古”、“纯银”、“镀金”和“水晶”四大系列都在诠释一种与众不同的生活风格，不管男女、任一季节用来作为配饰都很适用。美中不足是价位有点偏高，若非经济实力绝无担忧，进去之前恐怕要算算包包里的米是否充裕。后者卖的并非西藏之银，而是藏在一间服装店里的店中店，我就是被这名字迷惑了。店里出售广州产的925银饰，价位很适合学生一族接受。

　　虽然上述两家的名声早已在外，但我更钟意的却是一家名为“古着”的小店。很多时候，一踏进这条路，我就直奔着它而去。那古雅的门面总在第一时间击中我的心脏，仿佛自己徜徉于南宋时的古城，在私人珍藏室里挑选着合意的稀品。店里的银饰大都来自马来西亚和尼泊尔、墨西哥。每款只有一件，绝无雷同。看中一款非常特别的镶着黑色珠串的银质手链，以前从没见过这款式，很波西米亚的风格，却由马来西亚首饰师一手打造。看看价格将近400块，老板见我有意，忙上前说过节可以打七折，而若有店家那张精致的贵宾卡，平时也可以打七折。

　　不过价高同样也是这里的“特色”，即便有折扣，这里的东西还是要比别家贵些。老板笑言客人喜欢来到“古着”，不为别的，只为每件饰品卖出后店家就不再进新货，于是顾客就会在心理上得到极大安慰。这在某种意义上来说是经营的道德，也是“古着”许多年来的待客之道。

　　搜酷宝库：凤起路

　　攻略重点：东欧炫品

　　配饰风格：波罗的海、西域天竺、东瀛岛屿、亚热带国度

　　搭配指南：男生可以选择一些藏族挂饰，泰银耳环以显得粗犷

　　女生的选择更多一些，可以中性一些，佩戴大号琥珀巾帼不让须眉，也可以走妩媚路线佩戴一些西欧水晶戒指和小巧的东洋项链

　　在武林路与凤起路口找到了那家“七度铭萱”。店内的自制纸灯昭显着主人的品位，色调之迷幻让人欲罢不能。这真是一间超然的店，浅淡的,香和悠远的音乐让人有出尘之感。恐怕杭州城内再也找不到比这里更大、物品更全的特色店了。

　　从剔透的法国宝石、到富有厚重质感的泰国尼泊尔银饰、颇有禅意的中国藏饰、精巧的日本韩国银饰、炫目的奥地利水晶、温润的波罗地海琥珀，到印尼木雕印度铜器，没有人不会在一眼就钟情于这里——不管是男人，还是女人。七度绝对具备这个实力，可以在最短时间内让最多的人对它念念不忘。

　　店主是对恩爱夫妻，不知他们的名字是否“铭”与“萱”，总之二人出奇的默契，让你购物的心情一片大好。进门时，两个男生正在挑选银戒，才意识到原来晶亮的饰物并非女性所独爱，男士们大抵也逃脱不了这致命的诱惑。女掌门在这边悉心为两个男生讲解饰物保养与挑选技巧时，年轻得像个学生的男掌门正为一对情侣推荐俄罗斯琥珀，蜜蜡或血珀、碧红与粉蓝，真是一场无法走出的梦境。

　　七度的气度是优雅中带有雍容，文气中透出豪情，你绝不需要担心囊中羞涩。刚从学生时代走出来的店主夫妇一定会向你推介“晶晶亮”，在汪洋一般的七度世界里，你随时都会遭遇心动的“它”而又不用止步于“它”的身价高昂。

　　古镇桃源：曙光路

　　攻略重点：西南蜡染

　　配饰风格：云贵高原搭配指南：头发绕上一块粗布方巾，加上大大的耳环或者苗家耳坠，一定会让你有一种立即身在西部女儿国的感觉

　　茶马古道，是一部电影的名字，是一家餐馆的名字，也是一间云南风情饰品店的名字。在曙光路102号，我找到了这片中国味十足的小天地。

　　清雅从容，是它给人的第一印象。喜欢丽江那种时空交错感觉的人一定会钟情于这里，在这里你只要转转身，就能抓住稍纵即逝的版纳流年，不管是白族的丝巾还是傣族的蜡染，或是粗朴的手工陶器。总之，有关喧嚣都市的一切都在这里静止。买一盏蜡纸灯笼，挂一串非一般的银珠链，那一刻，只觉得自己像是沐浴在丽江的水光潋滟中，其他什么都不想要了。

　　佛国净土：体育场路

　　攻略重点：吐蕃唐卡

　　配饰风格：尼泊尔、西藏

　　搭配指南：光珠与各式手链的搭配是这个季节的最炫，同时佩戴，多多益善，在别人羡慕的眼光里，你会明白：越是民族的，就越是世界的

　　如果你对藏传佛教文化情有独衷，体育场路上的喜马拉雅绝对值得一去。著名的晓风书屋斜对面，那间门面装饰成绿色的迷你小店就是它了。

　　这里无异是喧闹都市中的一片灵魂净土。藏族老板经常回域扫荡一番，于是你能听到最正宗的大悲咒、嗅到最纯正的檀香味。玻璃门上的西藏小玩偶让人恍惚出神，想起了遥远地方的花儿与少年。墙上的唐卡与挂件，牛头与面具模糊了历史的边界。女孩子们感兴趣的丝巾、外套全部来自尼泊尔，穿在身上别有韵味，又绝不是那些足够特别却穿不出去的那种“视觉系”。价格多在200-300左右，相当经济。

　　老板对家乡的热爱让这家店有了货真价实的保证。法帽、光珠等西藏独有的饰物，在这里绝不需要担心买到赝品。而80块左右就可以请一件域高原上的“灵物”回家，让人有种白捡的乐趣。由于豪爽的老板在价格上的通融，让我真是大大地没事偷着乐了一把。离开时猛然发现，连平素军纪严明的战士，都在这间店里流连着……

这些问题你问过自己吗？

Tue, 29 Nov 2005 13:35:00 GMT

虽然有些问题现实生活中不太可能遇到，但其中的一些确实值得我们深思。

1.如果你能活到90岁，你愿意人生的后60年保持30岁的体能呢，还是30 岁的头脑？

2.你觉得哪种性别在这个社会上更占有优势？你有没有想过成为另一种性别？

3.如果有一天早晨你醒来就具备了一种能力，你希望是什么能力呢？

4.如果你是《致加西亚的信》中的罗文，在环境恶劣、无人知晓的情况下，你会如何处置那封信？

5.你会对生命满怀感激之情吗？你会肯定人生的全部，连同它的苦难和悲剧吗？

6.假如让你用一句话对生活在21世纪的年轻人提出一个忠告，你会对他说什么？

7.人生是一场战斗，一场无法彩排、不能重来的战斗，因此要打赢这场仗，就非要有犀利的武器不可。那么请问，你身上最犀利的武器是什么？

8.如果父母向你保证，他们一定绝对诚实的回答你三个问题，你希望问他们哪三个问题?

9.有100个人的生命面临死亡的威胁。你是他们的领袖，必须拯救他们。一种选择是你有100%的把握救出80人，另一种选择是有50%的把握救出所有的人，但一旦失败将全军覆没。你选择哪种方案？

10.永远不死你能接受吗？活到多大年纪对你来说最理想？

11.如果让你和一个人互相交换，你变成他，他变成你，你愿意吗？这个人是谁？
12.你是希望你的恋人比你更聪明，还是更有魅力？

13.如果在世界上人选一个人，缩短他一年的生命可以延长你一年的生命，你愿意吗？

14.如果有一本书，上面写着你的死亡日期，你愿意翻看它吗？

芳香盈路

Mon, 14 Nov 2005 13:18:00 GMT

今早，在一家熟悉的花店中，想为自己挑束花，可目光还是独独停留在那束含苞未放的百合身上。还是百合，花瓣只微微开启，欲诉还休，翘首以待的模样。是一直喜欢着的那种纯白中带点淡淡绿的颜色。年年今日，不管表面如何刻意的想放弃，可心底里最终选择的还是百合。
用无色透明的水晶瓶包容接纳它，绿的花苞，绿的茎，绿的叶，放在办公桌上，撇尽秋意。
并不知晓它会在一个什么样的时刻里吐露幽远的清香。花无语，就这样相对成各自的秘密。静待一种花开，是不是就能再现一种时光的逆转，是不是就能在盛开的花瓣里了却未尽的种种心愿呢？可是，那一去不回头的，渐行渐远的，无奈而执着的还有谁的脸庞？
我知道，那个秋天真的是走远了，只是我已从那个秋天开始了收藏。是的，无法忘记，只能收藏。日子一天天、一年年的过去，遗憾也一点点、一滴滴的积攒，守望着心之深处那个来世的约，今生最美丽的谎言，仿佛可以温暖一生。

《泥鸽靶》华尔街高等金融实录<一>

Mon, 14 Nov 2005 10:48:00 GMT

F.I.A.S.C.O.（《泥鸽靶》）是一本好书，作者的文法很幽默，同时又描述了华尔街最著名的投资银行最重要的业务——衍生产品。虽然衍生产品的大潮已经过去，但是它的确是金融领域皇冠上的明珠、好的衍生工具堪称天才的发明......

我喜欢金融，虽然我不喜欢计算，而且我现在的金融只是几乎还是一片空白。但我喜欢那种发明工具，解决问题的手段。每一次问题的解决似乎是简单的重复，又似乎是最具艺术性的创造，金融恰恰提供了这样一个展示艺术的舞台。

《泥鸽靶》是一个“内部人”的成长记录，是一本关于20世纪90年代弱肉强食的高等金融活动的令人叹为观止的教科书，它记录了一个初出茅庐的摩根士丹利经纪人学习游戏规则的历程。从纽约到东京，从南美到亚洲，这个复杂而残酷的网络创造着、交易着那些匪夷所思而又深不可测的证券品种——几乎没有人真正理解这些证券品种，特别是那些毫无心机又不精于此道的买家。数十亿美元的财富就此损失殆尽，其中可能包括你的一部分，不论你是否知情。
编辑手记：金融衍生产品作为一个重要的投资工具，其投资价值以及相关风险都刚刚进入国人的视线，从纪实文学的角度来表现这个神秘的领域，在国内还是一个空白。一本“揭幕”类的书，目标直指世界顶级的投资银行，书中涉及的两个主要方面，金融创新和金融监管，都是我国金融市场目前面对的重要问题。绝对具有现实意义。文笔是举重若轻的漫画式写法。用漫画般的笔触来表现人物，语言具有一种冷静的有节制的幽默感。非常耐看、非常过瘾的一本书。
北京经纬纵横图书发行有限公司（美）弗兰克·帕特诺伊著

第一章

　　我坐在电话旁，暗自希望它会响。那是1994年2月1日，离发年终奖金的日子还有两个星期。我在纽约的一家投资银行——第一波士顿——做衍生产品经纪。

　　我在等一个猎头的电话，最近几天他已经给我打过好几次电话了。他对时机掌握得无懈可击。发年终奖的日子越来越近，衍生产品正炙手可热，而且我还是最近一次新兴市场衍生产品研讨会上的特别主讲人。我有市场价值，也想跳槽。对于猎头来说我特别值钱：如果他把我安置到一家新公司，他就能拿到我第一年薪酬的三分之一。好的华尔街猎头都能赚几百万美元。我知道这个家伙打电话给我并不是想当好人，他是想“猎”我的“头”。

　　想遮掩这种电话并不容易。假如你曾见过交易厅，你可能会奇怪一个经纪怎能和一个猎头通电话而不引起一米开外的其他经纪的怀疑。我知道这可能是致命的。已经有若干个经纪因为在工作时间与猎头谈判而遭到处罚或被解雇。为了安全起见，我们精心设计了详尽的方案来掩盖求职活动，包括密码语言和夜间会面。我的新方案是从一个同事那里学来的，很简单，但不是十分安全。这个猎头假借一个朋友的名字打来电话，我接听时装做在和朋友聊天，而猎头就介绍他手头的工作。如果我想讨论这份工作就挂断电话，离开交易厅，用大堂里的收费电话打给他。其他人也有用这种方法的，在发年终奖的时候，经纪每天都被这种电话包围。

　　那时我已经冒险地往大堂跑了若干次，冷静地听了很多工作机会。每次我都拒绝了。那些公司都是和第一波士顿同一水准的，也就是二流的。虽然第一波士顿在20世纪80年代初也曾是一家顶级公司，过去十年间它已经每况愈下，大批员工离职去了更好的公司。我对这二等地位已经感到厌倦，也想更上一层楼。有一家公司的衍生产品部是华尔街最热门的，我对那里的工作梦寐以求。我告诉这个猎头如果他能拿到那份工作，我就接受。他答应去找找看，然后告诉我他能找到什么。

　　电话终于响了。是这个猎头，他听起来很兴奋。

　　“弗兰克吗？”他小声问。

　　“是我。”我小声回答。旁边的一个同事怀疑地看了我一眼。在交易厅里是没人小声说话的。

　　“我找到了！”

　　“找到什么了？”

　　“那个，”他停了停，“你的工作，你想要的工作。给我回电话。”

　　现在轮到我兴奋了。我告诉同事我要出去一会儿，他似乎知道我在干什么。我几乎是冲到了大厅里的收费电话前。

　　我一边等着猎头接电话，一边摸出了笔和纸作记录。电话铃似乎响了整整一分钟。我四下张望，冲着公司的新徽标得意地冷笑——白底上蓝色的帆船，旁边是公司的新名字——瑞信第一波士顿。瑞信代表公司的新主人，瑞士信贷。可这个有型的新徽标也不能改变现实：第一波士顿至今的航行既不是世界性的，也称不上一帆风顺。这只船看起来属于波士顿而不是伯尔尼，我的公司惟一具有世界性的东西就是亏损。

　　我想起一个例子。第一波士顿贷款45亿美元——公司40%的股权资本——给一家公司，俄亥俄床垫公司。这是一笔灾难性的交易，华尔街的幽默将其命名为“燃烧的床”。第一波士顿的利润是如此的可悲，以至于公司不得不卖掉部分衍生产品业务来发放奖金。与此同时，有谣言说公司的新任首席执行官艾伦·维特拿到了3 000万的薪酬。后来报道澄清他的待遇只不过是区区900万美元。公司被叫做“小麦第一证券” 1，隐喻境况窘迫的小规模经纪公司。难怪好的经纪人都结队而逃。我，也想跳槽。

　　那边，猎头终于说了声“喂”。

　　我再次耳语了起来,“你找到了什么？”我扫视着大堂，确保没人在听我说话。

　　他一定觉察到了我的兴奋，开始残酷地耍弄我。“这是一家非常有声望的投资银行，热门的衍生产品部。他们想找一个新兴市场经纪人，就是你，太完美了!”

　　“哪一家？告诉我是哪一家？”我打断他。新兴市场是我的领域，但是所谓“有声望”的投资银行也不少。

　　他又支支吾吾了几分钟。我努力保持着冷静，再一次追问。他终于吐露了名字：“摩根士丹利。”

　　我知道，出于谈判的考虑，我应该假扮只对这份工作有“温和”的兴趣，那样我的猎头就不会觉得我不顾一切地想跳槽，或是愿意为了微薄的待遇转换工作。我知道我应该保存我的谈判实力。谈判的关键是表示我喜欢这份工作，但又不是特别喜欢。我努力想要压抑住自己的兴奋。

　　但是我做不到。我差点儿大喊出来。“我想要这个！我想要这个！帮我拿到这份工作！我什么时候能和他们谈？我想要这份工作！”我四下张望，看看有没有人在看我。

　　“你想什么时候跟他们谈呢？”

　　我忍不住又喊了出来：“马上！越快越好！今天下午！最迟明天！”

　　这个猎头知道我已经上钩，自信地笑了。“喂，年轻人，保持冷静。我试试安排明天。今天晚上给你家打电话告诉你具体安排。”

　　放下听筒时，我的手还因兴奋而颤抖着。我匆匆回到座位上，希望没人注意到我的缺席，或者听到了我的叫喊。好在他们没有。先前那个疑心我的同事已经舒舒服服地吃着上午的第二块德芙巧克力。

　　当晚我的猎头打电话到我家里，告诉我“搞定了”。他已经安排好一整套面试程序，时间在下星期一，2月7日。他还说摩根士丹利的决定会很快，可能就在一周之内。

改变一生的五句话ZT

Mon, 14 Nov 2005 10:37:00 GMT

第一句话是：优秀是一种习惯。

　　这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。我们有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。所以我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。让我们习惯性地去创造性思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地欣赏大自然。

注解：要会装，要持续的、不间断的装，装久了就成了真的了，就成了习惯了，比如准时到会，每次都按时到会，你装装看，你装30年看看，装的时间长了就形成了习惯。

第二句话是：生命是一种过程。

　　事情的结果尽管重要，但是做事情的过程更加重要，因为结果好了我们会更加快乐，但过程使我们的生命充实。人的生命最后的结果一定是死亡，我们不能因此说我们的生命没有意义。世界上很少有永恒。大学生谈恋爱，每天都在信誓旦旦地说我会爱你一辈子，这实际上是不真实的。统计数据表明，大学生谈恋爱的100对里有90对最后会分手，最后结婚了的还有一半会离婚。你说爱情能永恒吗？所以最真实的说法是：我今天，此时此刻正在真心地爱着你。明天也许你会失恋，失恋后我们会体验到失恋的痛苦。这种体验也是丰富你生命的一个过程。

注解：生命本身其实是没有任何意义的，只是你自己赋予你的生命一种你希望实现的意义，因此享受生命的过程就是一种意义所在。

第三句话是：两点之间最短的距离并不一定是直线。

　　在人与人的关系以及做事情的过程中，我们很难直截了当就把事情做好。我们有时需要等待，有时需要合作，有时需要技巧。我们做事情会碰到很多困难和障碍，有时候我们并不一定要硬挺、硬冲，我们可以选择有困难绕过去，有障碍绕过去，也许这样做事情更加顺利。大家想一想，我们和别人说话还得想想哪句话更好听呢。尤其在中国这个比较复杂的社会中，大家要学会想办法谅解别人，要让人觉得你这个人很成熟，很不错，你才能把事情做成。

注解：如果你在考数学试题，一定要答两点之间直线段最短，如果你在走路，从A到B，明明可以直接过去，但所有人都不走，你最好别走，因为有陷阱。在中国办事情，直线性思维在很多地方要碰壁，这是中国特色的中国处事智慧。

第四句话是：只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。

　　我在滑雪的时候，最大的体会就是停不下来。我刚开始学滑雪时没有请教练，看着别人滑雪，觉得很容易，不就是从山顶滑到山下吗？于是我穿上滑雪板，哧溜一下就滑下去了，结果我从山顶滑到山下，实际上是滚到山下，摔了很多个跟斗。我发现根本就不知道怎么停止、怎么保持平衡。最后我反复练习怎么在雪地上、斜坡上停下来。练了一个星期，我终于学会了在任何坡上停止、滑行、再停止。这个时候我就发现自己会滑雪了，就敢从山顶高速地往山坡下冲。因为我知道只要我想停，一转身就能停下来。只要你能停下来，你就不会撞上树、撞上石头、撞上人，你就不会被撞死。因此，只有知道如何停止的人，才知道如何高速前进。

注解：用汽车来比喻，宝马可以上200公里，奇瑞却只能上120公里，为什么？发动机估计不相上下，差距在刹车系统，上了200公里刹不了车，呵呵，我的天！

第五句话是：放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。

　　当你拥有六个苹果的时候，千万不要把它们都吃掉，因为你把六个苹果全都吃掉，你也只吃到了六个苹果，只吃到了一种味道，那就是苹果的味道。如果你把六个苹果中的五个拿出来给别人吃，尽管表面上你丢了五个苹果，但实际上你却得到了其他五个人的友情和好感。以后你还能得到更多，当别人有了别的水果的时候，也一定会和你分享，你会从这个人手里得到一个橘子，那个人手里得到一个梨，最后你可能就得到了六种不同的水果，六种不同的味道，六种不同的颜色，六个人的友谊。人一定要学会用你拥有的东西去换取对你来说更加重要和丰富的东西。所以说，放弃是一种智慧。

注解：我的个人原则是，每一次放弃都必须是一次升华，否则就不要放弃；每一次选择都必须是一次升华，否则不要选择。做人最大的乐趣在于通过奋斗去获得我们想要的东西，所以有缺点意味着我们可以进一步完美，有匮乏之处意味着我们可以进一步努力。美国有一部电视片，讲的是一位富翁给后代留下了用不尽的遗产，结果他的后代全都变成了吸毒的、自杀的、进监狱的，或者精神病患者。为什么会这样呢？因为这位富翁给自己后代留下的钱太多了，以致他们不需要劳动就可以继承一大笔财产。继承一大笔财富，就几乎什么都能买到。所以，当一个人什么都不缺的时候，他的生存空间就被剥夺掉了。如果我们每天早上醒过来，感到自己今天缺点儿什么，感到自己还需要更加完美，感到自己还有追求，那是一件多么值得高兴的事情啊！

《悟空传》中来

Fri, 11 Nov 2005 10:42:00 GMT

         我要这天，再遮不住我眼；
    要这地，再埋不了我心；
    要这众生，都明白我意；
    要那诸佛，都烟消云散！

当时也是不经意捧起就喜欢的一本书，记得最清的也是上面这几句话。只是我的感受没有如你这般深。

（一）别人的口
    树花上了十万年才长出了眼睛，人凭什么活那么几十年就有张不停说话的嘴？在进化史上，很多生物经历了几千万年，上亿年，蚂蚁依旧是蚂蚁，乌龟依旧是乌龟，它们也有灵敏的感觉，也很有生存技巧，很适应环境。人类凭着偶然的机会产生了思想，说的话也太多了，活得很霸道，君不见，环境因为人类的活动越来越糟糕了，现在动植物也要借环保分子之口说话了。

    （二）哲学
    “莲花未出生时是什么？”人活着总有道理，烧杀戮掠也有道理。人随着科学的进步，歪理邪念也越多。当不如意时，就想想哲学，或许能找到一个活的理由。……
   当欲念太多的时候，人就很难实现理性。只有在简朴和清贫时才会有真正的哲学。精神是否永远高于物质？当你有无穷的信念时，困难就会变得十分渺小。

    （三）本性
    唐僧是好色的和尚吗？至少在《悟空传》中色心未退。食色性也，无须说大道理。四大皆空，其心真空？小人许多，君子也不少，但须辨真伪。防小人易，防伪君子难。真的不怕死吗？在妖怪面前唐僧不也一样象狗一般地求饶吗？饥饱、色空、厉害、生死，遇到真的危机时人的本性便露。一个人凭什么说另一个人的不是，只是因为自己没有处于别人的危机之中？文革时你批我斗，人人自危，人的真性情出来了。也许以后见面时也是点头相迎，心中却一辈子忘不了当时的羞辱。十年树木，百年树人，一个民族的精神在批右、文革等一系列运动中抛磨得圆滑短小，还能相信什么？信仰严重危机，只剩下可怜的自恋了。

    （四）猴眼看人
    《悟空传》的语言丰富。狗眼中的人便是狗。苏东坡与佛印论禅，苏东坡说望佛印就如看见一堆屎，而佛印说望苏东坡如见佛。心中想什么便见什么。同样的一件东西，不同的人看的效果决不一样。有报道说发现一件国宝级文物，正在被一个农民用来喂猪。农民一点都没错，在他的眼里那就是喂猪的玩意。因此别人对某件事有什么看法，应该好好去听，让别人把想法说出来；你也可以把自己的所想的也说出。蔡元培和胡适是倡导学术之自由者，身体力行，以致北大成为中国民主的起源地几十年，不过也很不容易，中国要有真正的自由至少还须50年。

    （五）不要死，也不要孤独的生活
    很多人为自己的信念和目标而活着，最终目标终于实现了，自己也灯枯油尽了。信念的力量无穷，可以使垂死的人复活。但人活着究竟为了什么？你就保证自己一直追求的其实虚与空的东西？对名与利的追逐是很好耗费时间和精力的，或许已经放弃了常人的生活了。而一些已得到名与利的人，在享受着常人不能享受的东西：名车美女，豪宅美酒。胜为王，败成寇，胜者就可以随意挥霍了吗？小偷盗贼固然可恶，但被抓了就应该遭人痛打，这就是他们应得的吗？咳！生活便是如此了吗？心性不善，死又如何，生又如何？

事悟痴除

Thu, 10 Nov 2005 13:32:00 GMT

      沉迷局中，总分不清东南西北，曰痴。曾深陷于情局中不能自拔，后来逼得自己无路可走，不断倒退，迷雾散开，有所悟。若当初能从结局着想，来解除眼前的痴迷，在行动中便会有正确的原则，不至于此。只是有时人戴上了有色眼镜，失却了外界的原本颜色，还以为世界本身就是带着这种颜色的。人的外表不过是酒囊饭袋，谈吐文章也可以是假面具。纵使外表实在美丽，不过是艳时之花，圆时之月，而花落月亏是自然规律。
    人的情感交流始于相互的吸引，深交则基于对许多基本问题的共同认识，成功的恋爱可以说是以精神的交融为根本。情人眼里出西施，情到浓时人自醉。在恋爱中，太痴狂了难以自持便易产生错误判断；而太理性了便索然乏味、无情趣可言。婚姻是一种承诺，对于婚姻，我以为最高的境界是灵与肉的自然交流；而基本的则是双方的相互尊重和共同承担责任。除非不作出承诺，否则就应该将契约进行下去。所以，在做法上，弗兰西斯科是对的。对爱情的追求是一种人性的体现，由于婚姻是实证过程，只有经过了你才知道好与不好，因此在选择时更应该睁大眼睛，小心行事。取巧者把爱情当成试验品，罔顾爱情责任的人生活不会对他有丰厚的回报。有时生活并不公平公正，但总有一种内在的平衡，你所获得的额外的东西，总会在其他人身上付出，可能是你的朋友，可能是自己的亲人，因此，想三步走一步。该沉着时小心翼翼，该活泼时心情愉快，水乳交融，乐也融融。
    只可惜，人们往往太迟才知道自己应该怎么做。

成功=懂得选择

Thu, 10 Nov 2005 06:33:00 GMT

今天下午休息时，来访了几位朋友，我们一起玩起了“21点”扑克游戏。这个游戏看似简单不用动太多的脑筋，可也很富有哲理性。玩过这个游戏的人都知道，如果一味要牌想加到满分就容易超过“21点”而爆掉，而把握一个合适的点数适可而止才有可能赢。对于生活也一样，很多时候我们必须要懂得选择，要学会做减法。在事业，爱情，家庭，孩子，健康和快乐所有这些我们所渴望的好东西中，挑选几样最想要的最重要紧的作为努力的方向，别的就马虎些不要太在意，这样也许在某个方面就更能获得成功。
要懂得如何选择，首先要诚实面对自己的需要，那是享受人生的关键。失败的爱情，往往开始于你不能完全忠实于自己的需要：明知道自己需要的是一份实实在在的真感情，却把玩浪漫放在了第一位。明知道自己所做的种种努力都是枉然，可还是那么的执著，甚至不敢面对自己的不自量力。爱情上对自己多一分诚实就少一分痛苦，事业上也是如此。
懂得选择，也说明了做人不要太贪心。太贪心了使人容量陷入烦恼深坑，永远也逃不出利欲火毒，那时想要寻回清纯的心情就难了。那样怎能还有自在的生活呢？
忽然想起了明代吴从先的一段话：“色界难凭，情城难固。专宠则妆成七宝，驰爱则赋买千金。人生时势，但不可恃如此。”理解通了其中的道理，觉得这些话真的很对，特别是对于我们女子而言。
今后属于自己的路还很长，该好好把握好好选择了，呵呵~~~希望还有选择的机会。

PS：这小文是2001年的东东了，已忘记了当时用怎么样的心境写下的文字。带着怀旧的心情看这些文字，就如同从容地参观自己的昨天。

好几天了，老是听MM提起这儿的老白，强烈引起了我的好奇心。在论坛里一挖，想不到真挖出了介绍老白的文字来，原来在倾妞的片片中早就看到过了。老白原来就是此人。：））

我的推荐书目<保存>

Wed, 09 Nov 2005 06:14:00 GMT

《爱默生文集》（这本书读起来有难度。但认真去读吧！他的思想充满着智慧）

《文化苦旅》（改革开放若干年来，优秀的书籍并不很多。这与经济体制改革的同时，思想文化体制相对滞后有关。但余秋雨的《文化苦旅》，却是难得的一本好书。对中国封建主义给中华民族带来的灾难，有较理性的批判。说明偌天的中国，还是有人才的）

《富兰克林自传》 (一个有现实主义精神的思想家、商人、政治家、科学家的人生观和奋斗道路)

《论法的精神》（民主思想尽管古代希腊罗马已有，但是当时却是很不完整、不成熟的。现代意义的民主思想，是封建专制的对立物。什么是民主？什么是法制？我们谈得多，但其实了解得太少。由于现代民主是在西方产生，并在西方发展。一个热爱民主的人，应认真读一些西方伟大思想家在民主、法制方面的思考。本文便是这方面的佳作）

《社会契约论》（卢梭的《忏悔录》，举世皆知。但他最大的贡献，却是其民主思想。《社会契约论》这本书，是卢梭十分重要的政治理论著作，读后使我们对国家、社会和民主，会有新的思考）

《论美国的民主》（美国的崛起，其几百年来所激发的活力，是人类文明史的一件大事。我们可以不爱美国，但不能不深入研究美国。我主张，要超越资本主义，必须研究资本主义，吸收资本主义好的东西。同样，要超越美国，必须研究美国，吸收美国好的东西）

《美学历程》（李泽厚八十年代的较优秀作品。使我们对中国人的传统美学观念，有粗线条的把握）

《蒙田随笔》（一位智者对人生的思考。平和，理性）

《论语》（几千年过去了。《论语》的许多思想，与今天生活，必定不相适应。其中一些内容,是要深入批判的。但是，也有一些思想，是超越时代、超越国际的，不但是中国人的财富，也是世界的精神财富）

《红楼梦》（说不尽的《红楼梦》，说不尽的贾宝玉。鲁迅先生说，贾宝玉爱博而心劳。读完《红楼梦》，我们不禁一次次地仰天长叹！）

《古文观止》（这本书选得较好，是学习中国传统文化的好教材）

《贞观政要》（水能载舟，亦能复舟。李世民是一位心胸开阔，较有理性的皇帝。读这本书，可以对封建时代的民本思想，有较多的思考）

《梁启超文集》（青春中国的号角，是从他吹响的。中国思想文化的巨人！虽然他支持君主立宪，但他的许多思想，是远远走在同时代人前面。他的勇气，爱国精神，卓越才能，均是我们宝贵的财富）

《鲁迅文选》（中国思想文化现代化的一座丰碑。为我们现代人，提供了许许多多有价值的思想财富，其贡献是极其重大的。）

《歌德谈话录》（教育部将这本书向高中生推荐，我觉得没有必要，因为高中生看不大懂得的。要有一定的对人生和社会的思考，对文学和其他社会科学的阅读，才能真正理解这本书的思想。但这本书是一本充满智慧的书，是勿庸置疑的！）

《少年维特之烦恼》（人需要青春。这本书让我们回到青春，回到那个充满激情的岁月。使我们对生活的热爱，重新得到激发。同时，又使我们充分认识到，美好的人生，是离不开成熟的理性指导的）

《罪与罚》（有时，也要读一读使人心灵沉重的书，如《罪与罚》，如张爱玲的《金锁记》。毕竟，这是一个平凡的世界，生活不是那么美好，人性不是那么灿烂。这些书籍，使我们对生活、人性有更全面的认识，不至于盲目乐观）

《三曹诗选》（对酒当歌，人生几何！此种激昂之心态，是健康的，有利于一个人，一个民族成长的）

《杜甫诗选》（我爱杜甫。他是现实主义诗人。关心祖国，关心人民。他也是豪迈的，勉励我们：会当凌绝顶，一鉴众山小！）

《古诗十九首》（诗歌文化，是中国传统文化的一泓清流。我们可以批判儒家学说，但不能不热爱中国古人创造的诗歌。尤其是唐宋及其以前的诗歌，均是十分优秀的思想文化遗产）

《鲁拜诗选》（田野正在鸡鸣，人们正在茅店之前叩问：开门吧！我们只能羁留片时????人生的意义何在？若干年后，我们又将在何处？世界的存在又是为了什么？阅读古代中东诗人鲁拜的诗歌，我们不禁有一种前不见古人、后不见来者，念天地之悠悠、独怆然而涕下之叹！）

《阮籍咏怀诗》（读阮籍咏怀诗，既是一种悲哀，更是一种意志和精神的奋发！）

《秦牧散文选》（一位很优秀的中国现代散文家，一位很有智慧的中国现代学者）

《热爱生命》（永远要热爱生命！蔑视任何苦难，蔑视任何挑战。人生，无论如何，毕竟是美好的！）

《高尔基散文选》（对人的信念，对奋斗生活的追求，像海燕一般的干斗志，将永远激励着每一个热爱生活的人）

《托尔斯泰格言集》（托尔斯泰的心胸，是开阔的。他的思想，是执着的。整天为世俗生活束缚的人们，走进这位世界性伟人的精神世界吧！我们的精神境界，会得到全新世界提高）

《安娜卡列尼娜》（战争与和平，无疑是其代表作。但我却推荐安娜卡列尼娜。因为在和平年代，安娜卡列尼娜的经历和遭遇，似乎离我们更近一些）

《古希腊罗马哲学》（周国平爱古希腊罗马哲学，我也深爱古希腊罗马哲学。这是人类哲学和思想的出发点）

《青春万岁》（那也是一个很天真烂漫的时代。给了我们多少遐想！）

《西厢记》（生活中，我们离不开美好的爱情。每对善良男女爱情的成功，都使我们为之高兴。我们衷心为他们的幸福祝福！）

《创业史》（柳青毕生心血之作。建国以来一部十分优秀的文学作品）

《孟子》（士不能不弘毅，任重而道远！每一位热爱祖国、追求真理、热爱人民的中国当代仁人志十，岂能不以此自勉！）

《古希腊罗马名人传》（写了许多有血有肉的杰出人物。形象丰满，这与当时的时代环境有关，也与作者个人的才华有关。人类本身都是很有才华的，可惜这些才华往往得不到激发，或者往往没有用在正当的地方，使自己获益，也使社会从中受益。）

《安徒生童话》（也要读一读美好的童话。毕竟，人类的精神生活，应该是丰富多采的）

《草叶集》（我们只是一片草叶，但我们为生活热情歌唱）

《圣经》（宗教是人创造的，而不是宗教创造了人。但是宗教却包含人人类十分丰富、深刻的思想）

《顾准文选》（无论如何，顾准算是一个优秀的人才。尤其是他勇于追求真理的精神，是十分难能可贵的。纵观数千年中国历史，在众多知识分子中，有自己思想，又能勇于探索思想的，太少太少了。而没有这样一种勇于追求真理的精神，一个国家和民族思想文化是万万不能发展的）

《汤姆伯伯的小屋》

《牛虻》

《物种起源》（现代科学的书籍，我选得较少。这与我平时关注的角度有关。但我知道，《物质起源》是一本为近现代读书界公认的优秀科学书籍）

《史记》

《孙中山文选》

《胡耀邦传》（在胡耀邦逝世追悼会上，党中央给予很高的评价。他的赤子之心，是海内外同胞所共认的。七十年代末八十年代初，他在平反冤假错案过程中立下了汗马功劳；他在八十年代改革开放中的伟大贡献，也是有目共睹的）

《曼德拉传》（一个难得的伟大政治家。他的人格，堪称每一个政治家的楷模）

《日本侵华战争史》（那段历史永远不能忘记，给中华民族带来了巨大的灾难。同时，也要了解我们民族在那段时间，是如何国共携后，联合抗战的！没有抗战的胜利，就没有我们民族的今天！）

《刘少奇传》（中共政治生活的不健全，给国家和社会带来了很大灾难，也使许多党和国家的优秀干部深受其害，而刘少奇身为国家主席，也是其中一个受害者。）

《美国近三百年历史》（美国是怎样崛起的？有其必然性吗？能给中国的崛起什么有益的启示？）

《胡适文选》

《陈独秀文选》（五四运动的科学民主精神，将永远成为我们民族前进的号角）

《劝学》（日本在近代是怎么走上现代化的？福泽渝洁这本书，或许能给我们一些启示。）

《蔡元培传》（兼容并包，兼收并蓄，岂止是办学应有的精神？也是一个民族应有的胸怀）

《尼采??在世纪的转折点上》（周国平八十年代写的优秀作品。尼采是爱这个世界的，而且对人生和社会的思考是十分深入的。二十世纪以来，许多优秀的思想家，都深深从中受益。他的命运是坎坷的，但这掩盖不了他思想的光芒）

《世界人权宣言》（尊重别人的人权，也尊重自己的人权。这是人类社会前进的坚实基础！）

《怎样活到一百岁》（健康类书籍。人应重视自己身体健康，否则其他一切无从谈起）

《科学发现纵横谈》（王燕生于八十年代写的一本书，能启迪人的思维）

《中华人民共和国宪法》（2004年修改。其中人权入宪，是中国近年改革开放的重大成果之一，必将载入中国民主发展的史册）

《走向世界》（是钟叔河为《走向世界》系列丛书所撰写的序言合编。可以看出，尽管国门已经打开，但有一些人是十分不甘愿走向世界的。中国人走向世界，比任何一个民族走向世界，都要艰难得多）

《瞿秋白文选》（鲁迅先生说：人生得一知己足矣，斯世当同怀视之。这个才华横溢，充满人文精神的知识分子，他的真诚的文章，使对人生有更深入的思考，对罪恶的年代有更多的痛恨）

《宇宙奥秘》（宇宙是广阔的，而人的心灵却常常变得狭隘。思考一下宇宙吧！或许我们对人生，对社会，会有全新的思考）

《朱自清文选》（我们毕竟也需要读一读美丽的文章。生活毕竟是美好的！而朱自清的散文，便是这一类）

《闻一多文选》（我们爱我们伟大的国家。而闻一多的诗歌，更是充满着对祖国的深深的热爱！读了他的诗，联系到过去一百年来祖国的发展历程，我们不禁不此感想：祖国呀，对您的热爱是分明是一行行热泪啊！）

《佛经故事选》(佛教是世界性宗教之一.佛教以故事说理为特色,在佛经典藏中,充满着大量富有智慧的故事.在物欲横流、红尘滚滚的现代社会,这些故事对于我们每一个人的心灵和生活，不啻是一种清醒剂)

《冯至学术论著精华集》（对歌德的研究，对杜甫的研究，均是十分深刻的。又十分通俗易懂，难能可贵）

《莫里哀戏剧》 (这是一个十分伟大的戏剧家。悲剧把美好的人生拆毁给人看，此莫里哀作品之谓乎？我们知道，莫里哀式的智慧，也是人类智慧的一种特色)

独守秘密，独享寂寞

Tue, 08 Nov 2005 12:38:00 GMT

老友从千里万里之外飞来审视我，带着中医和心理学博士的眼光来审视我。无奈，我回应他的只是一个固定的表情，刻板的脸上镶嵌着没有温柔没有恬静没有哀怨没有忧愁的表情。他说我是麻木，那种拒人以千里之外的假麻木。是麻木，那样的表情真的应该叫做麻木，这样的麻木是我唯一的选择，心里在暗笑他是否真的能看懂。不管能否真懂，暗暗的已下了决心，不让心有孔可入。半个月的时间，除了陪吃陪喝陪聊天陪回忆，就是远距离的观察他。
陪着他吃遍了大大小小的海鲜，足迹多次留在了什么七塘八塘公路旁的海鲜楼前。不管大大小小生猛海鲜，统统拿来往嘴里塞，反正身边有个药箱在，就算毒死了也有人会救的。在残忍的大吃大喝中，在朋友怪异的目光中，我把优雅全部丢失，这是虚伪对我最好报应。把酒一杯杯的往别人嘴里灌，半醒半醉间，谁又把属于我俩的故事送到了面前，一个个精彩的片段一个又一个伤心欲绝的故事，一幕幕放映在眼前。是的，放在心里疼，放在眼前痛，放在嘴里酸，放在手上重，过去不是用来忘记，可也不是用来回忆的。那些疼痛里有太多太多值得你我永远珍爱的东西，可已不能去翻阅和沉迷，也不忍去伤害，万般无奈中唯一的一个选择，只有独享彼此的秘密，独守寂寞。

世界很大，人很多。
牵挂的人就在眼前，可是，为什么
拥抱了，却还是寂寞。

独守秘密的人是寂寞的。
就是他爱的人和爱他的人也不会了解他的爱与恨。
没有人可以懂得他平静的面容后波涛汹涌的情感。

他的心里有不同的自己，而他渐渐已分不清哪一个才是真正的自己。

世界很大，人很多。
牵挂的人就在眼前，可是，为什么
拥抱了，却还是寂寞。

有人寂寞，没有人也寂寞。
他总是一个人。
一个人难过。

独守秘密的人是寂寞的。
他用漫骂选择了

独守寂寞。

当时明月在，曾照彩云归

Mon, 07 Nov 2005 07:13:00 GMT

临江仙——晏几道
梦后楼台高锁，酒醒帘幕底垂。
去年春恨却来时。
落花人独立，微雨燕双飞。
记得小颦初见，两重心字罗衣。
琵琶弦上说相思。
当时明月在，曾照彩云归。
想900年前那北宋的诗人，断然想不到他的诗句会真的流传千古，更想不到他的相思会历经无数的轮回，深深地植根于另一个千年的一个女子的骨髓里，让她为情痴狂，为情所累，最后为情所伤，至直相思成灰，肝肠寸断......
江南的风，江南的雨，孕育出这样婉约多情的女子；江南的灵山秀水养育出这样聪慧精灵的女儿。这样的女子，当是有着空灵的心思，阶前雨下，痴痴守着芭蕉听雨的人。她纤纤的手里，应该执着一管细细的画笔，喜欢在夕阳西下的余辉里描绘着彩色的梦幻。她身在繁华之中，心却是孤单的，所以她总是依着窗看漫天的星光，因为星光和她一样的热闹，却，孤独。
命运总是在捉弄着人们，很多事总是在不经意中被错过，又被命运阴差阳错地安排着。比如她的初恋，比如她失败的第一次婚姻。所以当她遇到他时，她已经学会了小心谨慎，她经历过了苦痛，她知道爱情是一剂毒药。然而命运的手总在操纵着一切，它并不给你足够的自由让你自主。像被爱情的香味诱惑的老鼠，她服从了爱情的指引，顺着爱情所指引的道路，不知不觉中悄悄陷入了情网。她被他一点一点吸引，被他一天一天迷住，而他，像猎人一样安然享受着丰盛的爱情大餐。此时，她并非不知道这位猎人有着猎艳的嗜好，而她，并不是他唯一的猎物，只是她已经身不由己，她已经爱得太真、陷得太深，无法从这感情的泥沼中全身而退，所以只期望他能够有所收敛，能够看在她如此深爱他的份上浪子回头。然而生性风流的猎人又怎肯放弃自己的追求！在与她谈婚论嫁的同时却与另外一个女子秘密签定了一份“情人协议”！于是故事就发生了戏剧性的变化，原本要成为新娘的她在明白真相后断然离开，而那个将要成为“情人”的女人便桃代李僵堂而皇之与他携手走上了红地毯！
一颗心，就这样被撕裂撕碎；一段情，就这样被伤得面目全非。她好痛！痛到泣血沥胆，痛到肝肠寸断！
躺在医院的病床上，她面色苍白，她不知道自己刚刚经历了一次生死之旅。她只知道从此以后，再不会有什么可以让她心痛，因为心已碎，因为梦已醒，因为尝尽了爱情的滋味，知道甜蜜过后的伤痛才最让人断肠啊！
花自飘零水自流，多情自古空馀恨。
多情的痴情的女子偏偏遇到无情的负心的男儿，花一般美丽的青春容颜怎禁得起狂风暴雨的摧残！眼泪浇灌出来的爱情注定只是昙花一现，伤痛累积出来的绝望更让黯自神伤！
或许，经历过如此的疼痛，她会变得更加坚强，只是，她不会再轻信什么爱情。爱情是穿着美丽外衣的魔鬼，裹着甜蜜胶囊的剧毒汤药，请善良的人们遇到它绕道而行，千万不要去碰触，不要去品尝，岂知那蚀骨销魂的温柔乡只是天明即散的好梦一场，梦醒之后，留给你的只有无尽的苦与痛、哀与伤！
当时明月在，曾照彩云归。
——谨以此文献给我的朋友L

糖尿病人绝对不能吃糖吗？

Sun, 06 Nov 2005 12:37:00 GMT

绝大多数人坚信，糖尿病人是绝对不能吃甜味食品的。在人们的心目当中，没有放糖的白面包可以给糖尿病人吃，而放了糖的酸奶却一定不能吃；无糖的月饼可以吃，有糖的苹果却不能吃。然而，近年来的营养学研究认为，食物是否有甜味，和它是否快速升高血糖并没有绝对的关系。只要慎重选择食物，糖尿病人就可以有选择地吃一些含糖的食品。

　　吃了含糖和淀粉的食物之后，血液中的葡萄糖含量就会升高。糖尿病人控制饮食的主要目的，就是要尽量地延缓食物当中淀粉水解成葡萄糖，并被小肠吸收入血的速度，让血糖浓度不要大起大落，波动尽量平缓一些。糖尿病人之所以不敢选择甜味食品，就是因为担心其中的糖太容易消化吸收，会快速升高人体血糖。

　　然而，会快速升高血糖的许多食品并非甜味食品。例如，白面包的升高血糖能力比蜂蜜更强，白米饭升高血糖的能力比苹果强。苹果中含有较为丰富的果胶，可以延缓糖分的吸收，因而不会导致血糖异常高升。馒头和膨化食品尽管没有甜味，却也都是快速升高血糖的食品。

　　2002年，美国营养学家在华盛顿召开了“糖与健康”的研讨会，专家们认为，过多的糖会降低食物的营养素密度，因而不利于健康，但并不能说，所有含糖的食品都有害健康。甜饮料等添加大量糖的食品可能导致肥胖，并增加高血脂的风险，但含有糖的水果、果干、酸奶等食品对健康仍是有益的。同时，每个人对食物中的糖反应不同，那些缺乏运动的人和肥胖的人对吃糖最敏感，而经常运动的人则可以适量吃甜食而不至肥胖。

　　很多营养学家指出，吃糖并不是罹患糖尿病的主要原因，绝对不吃甜味食品也不是糖尿病人饮食控制的关键要点。只要膳食营养达到良好的平衡，只要食物中除了糖之外还含有其它能够延缓糖分吸收的成分，如蛋白质、膳食纤维等，糖尿病人就可以适当地吃一些甜味食品，甚至是人工添加白糖的食品。比较安全的甜味食品包括苹果、梨、桃、杏干、樱桃、柑橘、柚子、木瓜等水果，还有酸奶、低糖牛奶、低糖豆浆等。此外，还可以少量吃一点冰淇淋。

　　在有限度地享受甜味食品带来的乐趣的同时，一定要记住维持膳食整体的营养平衡，还要注意控制食物的总能量。富含蛋白质和脂肪的食物都具有较低的血糖上升速度，但是过多的脂肪对于控制血脂不利，也不利于超重的糖尿病人降低体重。因此，尽管巧克力、酥皮点心、酥脆饼干、月饼之类的甜味食品并不会快速升高血糖，糖尿病人却不能经常食用，因为它们含大量油脂，蛋白质、维生素和矿物质的含量却很低。即便把它们做成“无糖食品”，糖尿病人仍然不应放心食用。

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